放歌十月，好习惯伴我行

乔布斯说：“在生命的最初30年里，你养成了习惯；在生命的后30年中，习惯决定了你。”

回看来路，正是那些看似微不足道的习惯，让我们受益良多：精力管理的习惯，让我们保持充沛体力去应对生活；目标管理的习惯，让我们少走弯路，不被别人的节奏打乱了脚步；知识管理的习惯，让我们形成自己的认知护城河，总能做出正确的决策。

十月的阳光温馨恬静，十月的微风和煦轻柔，十月的远志，莘莘学子，好习惯伴我行。

10月9日上午，东方远志高中部升旗仪式国旗下讲话的主题是如何养成良好习惯。

主题系列一教师代表讲话：

教师代表－－张希阳

老师们、同学们：

大家上午好！

今天，我国旗下讲话的主题是“养成良好习惯，追求卓越人生”。

首先我们来分享一个小故事。

话说有个小和尚，看到寺里师兄弟的头发长得快，就想学会理发来帮寺庙的和尚剃发，于是他开始用冬瓜练习理发，只是每次打水洗冬瓜时，剃刀无处安放，他就顺手把剃刀插到了冬瓜上。没多久，小和尚就学会了剃发。当他第一次帮师兄剃发，剃好后去打水洗头时，也就很“顺手”地把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚收获的绝不是感谢。

为什么呢？答案很简单。因为他用冬瓜练习剃发时，养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时，心里想着这是人，不是冬瓜，但一种行为多次重复后就能进入人的潜意识。在熟悉的场景下，习惯性地把刀插上去，是那个小小的坏习惯害了他。

可见，习惯的力量有多强大。那什么是习惯呢？习惯是指一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律，它往往通过对某种行为的不断重复而获得。通俗地讲，就是一种行为多次重复后就进入了人的潜意识。

良好的行为习惯是保证我们顺利学习的前提。可实际上，辗转于繁忙的学业之中，我们可能并未正视习惯的培养。校园中，一次随手扔垃圾就会使一片绿色被污染；随手潇洒地扔下餐盘，食堂里就多了一声刺耳的轰响；一句不经意的口头禅可能会造成他人的不快。生活是一方沃土，播下一种行动，收获一种习惯，播下一种习惯，收获一种命运。培根也说过一样意思的话，他说：“习惯是一种顽强而又巨大的力量，它可以主宰人生。”在一个人的日常活动中，有90％的行为都在不断重复原来的动作，并在潜意识中转化为程序化的惯性，这些行为都是不用思考的自动运作。

这种自动运作的力量，就是习惯的力量。芝加哥大学的本杰明·布鲁姆博士开展了一项对杰出学者、艺术家以及运动员的研究，该项研究长达5年之久。研究结果表明，造就这些原本普通人士非凡成就的主要因素，不是天才和天赋，而是坚韧不拔的好习惯，他们大多能不畏挫折与失败，并能在实践中不断地追求完美。

那么，正值青春年少、可塑性极强的我们，更要重视好习惯的养成。高中期间，你至少应该在这些习惯的养成上尽你所能：养成科学记忆的习惯，培养得空阅读的习惯，造就专注思考的习惯，学会错题整理的习惯。

不只于学习，当你抬首，看到这个校园天蓝地净，草深树郁，如果你珍惜它们，你自然也能养成一些好习惯：比如对待路旁含苞的花朵，只有欣赏，从不攀摘，是一种好习惯；对待手中的垃圾，使其物有所归，从不乱丢，是一种好习惯；对待身边的同学，常怀友善之心，常存仁义之情，是一种好习惯；与老师相处，尊师重礼，敬在心间，是一种好习惯。

所有这一切的好习惯，展示的是我们同学良好的修养和宝贵的品质，而这，正是一所学校最美的风景！

各位同学，昨天的习惯塑造了今天的你，今日的习惯决定我们每个人的明天。让我们养成良好习惯，追求卓越人生！

主题系列二学生代表讲话：

学生代表－－刘昊

各位老师、同学们：

大家上午好！

我是来自高一（3）班的刘昊，今天我国旗下演讲的主题是《志权高远，行于细微》。

志向是什么？志向是成功碑塔下的第一块灵活变动的基石，志向是奋斗进取中射出生命的灵光，志向是孜孜求学中永恒的生命潮汐。你是否想到人类的智慧不可估量？只要你有志向，你可以征服任何你想到达的高峰，也许有的同学现在还没有明确志向——你学习的动力从何而来？如果还没有明确自己为之奋斗的目标，那么请听这样一段故事。

美国著名总统罗斯福的夫人在惠林顿学院念书时，要在电信业找一份工作，他的父亲寻找他的好友——当时担任美国无线电公司董事的萨尔沃夫将军。罗斯福夫人回忆说，当时将军问我要做什么，我说随便，而将军郑重其事地说：没有随便的工作，成才的道路是目标铺成的！罗斯福夫人于是便沿着既定的目标走下去，最终以社会活动家的身份而著称。所以，高远志向给人带来的是巨大动力。泰山不拒细壤，故能成其高，江海不择细流，故能就其深。在我们同学当中，想做大事的人肯定不少，但愿意把小事做细的人肯定也不多。播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。

细节无处不在，它微小而细致，存在于每天的生活中，存在于每个人的身上。曾被列为世界名人、道家学派的创始人老子曾说：天下难事必作于易，天下大事必作于细。他精辟地指出：想成就一番大事业，必须从简单的事情做起，从细微之处入手。机会总是给有准备的人提供的，抓住了机遇，人生将会与众不同，怎么做才能变得与众不同呢？八小时之内求生存，八小时之外求发展。在学习上，我们可以在跑操的时候背英语单词、语文古诗词，利用碎片化时间学习。在课堂上我们不仅要随时做好笔记，认真听讲，更重要的是学会举一反三。不仅仅只会一两种题型，应该更深入地理解英语单词词义，语文诗词内涵。更不能今天背完，明天就忘掉，我们需要每天巩固，这样才可以牢记于心。每日复盘时记得带上一生一方案去找老师，课前三分钟准备好课上需要用的资料，课后的作业要按时、按量、独立完成，端正自己的学习态度，按部就班地做好每一件事。荣氏兄弟是中国近代非常出名的两位实干家，他们俩决心创办一家面粉厂。荣氏兄弟没有经验，也不懂技术，它想到了通过实地考察几家面粉厂的情况来获得经验。然而各个厂家都采取了技术保密的态度，最终，荣氏兄弟克服了重重阻力，一边细心观察，一边虚心求教，将各家面粉厂看到的一鳞半爪、细枝末节慢慢地拼凑起来，竟然将面粉生产的全过程理出了头绪！虽然开办面粉厂的过程中，他们经历了不少阻挠，但都被两兄弟解决了，最终与人合伙创办了福兴面粉厂，而后又开办了申新纺织公司。

细节决定成败。从细微处着手，做一个细心的人，要敢于尝试、不怕失败，光靠脑袋想是没有用的，要调查才有发言权，要树立终身学习的观念。社会发展迅速，每天要抽出一点时间给自己及时充电，这样才不会被时代的潮流淹没！